2009年 11月 04日
ゼミで久々に血糖値を測ったら空腹時血糖は普通だったのに、
食後血糖値がなかなか下がらなくて焦る。笑 基準値内なので問題は無いんだけど何となく嫌な感じ。 確かに慢性的に運動不足だし、不摂生してるし、体調も今イチだし。 思い当たる節は多々あるんだよねえ。 ちょーっと意識して健康対策しようかなあ。 卒論で煮詰まってくるとついチョコとか食べ過ぎちゃうから、控えないと。
by hacchi_0218jp
| 2009-11-04 21:23
| つれづれなる日々
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